Курсовая по здоровью. Написал, сдал и забыл

У слова «курс» множество значений. Даже не множество, а ого-го сколько значений. Есть не только курс валют, есть курс молодого бойца. Не буду перечислять их все. Я – о тех курсах, которые, например, массажа. Многие люди раз в полгода-год проходят курсы массажа. Ходят на массаж по десять дней. Десять дней подряд, каждый вечер человек тащится на массаж. Обычно после работы он едет к массажисту, который поправит ему здоровье за эти десять дней. За десять вечеров, то есть. За десять сеансов в тридцать-сорок минут.
Ну, смешно, ей богу! Спины как болели до этого курса массажа, так и продолжат болеть дальше. И называется это – выкинутые на ветер деньги. Хотя, почему на ветер? Массажист получит денежки за свой труд, и это справедливо. Но. Какая польза от такого массажа человеку, не понимаю. Может, я и вправду чего-то не понимаю. Спорить не буду. Просто озвучу своё мнение.
А моё мнение такое, что чем бы мы не занимались для укрепления своего здоровья, это не должно быть курсовым. Это должно быть постоянным. Никакие кратковременные действия ничего не исправят.
Посидели на диете месяц. Похудели. Вернулись к прежнему питанию – разжирели снова.
Пропили курс таблеточек от нервов. Успокоились. Таблетки пить бросили, снова разнервничались.
Походили на массаж десять дней. Вроде как лучше спинка стала. Прошёл месяц-другой, и надо снова записываться на курс массажа.
Кто записывается? Ну, кто снова записывается на массаж после курса? Никто. Потому что положено пройти курс, и всё. А дальше по шаблону. Через полгода – снова курс. Не раньше. А между курсами всё по-прежнему. Всё то же самое, отчего спинка болеть начала. Смысл? Смысл где? В чём?
Я для себя так решила. Никаких курсов. Моя жизнь не курсовая, моя жизнь постоянная. Значит, всё в ней, что полезно для моего здоровья, будет постоянным, а не курсовым.
Никаких временных диет (к лету, к Новому году). Я просто питаюсь так, чтоб не жиреть и быть здоровой.
Никаких таблеточек от нервов. Я просто общаюсь с теми, кто не портит мне нервы. На работе понимаю, что люди не перевоспитаются никогда, и мне остаётся только одно – принять это. А не пить пачками успокоительные. Кто не может принять – вечно бегает с работы на работу в поисках идеальных коллег.
Никаких курсов массажа. На массаж хожу постоянно. Выбираю удобный для себя день в неделе и четыре раза в месяц хожу на массаж. Постепенно организм придёт в норму, которую надо будет просто поддерживать.
А теперь прислушайтесь. «Я хожу на массаж раз в год и здоров». «Я пью курсами таблетки от нервов, и здоров психически». «Периодические диеты делают меня стройным и здоровым». Как-то странно всё это звучит, да?

Курсовая по здоровью. Написал, сдал и забыл